Tanngnissing er en vane hvor du gnisser tennene mot hverandre. Vanen kan ha uheldige konsekvenser som tannslitasje, smerter i kjeve og tann, hodepine eller kjeveleddsproblemer.

Tanngnissing kan være forårsaket av blant annet

Stress

Angst

Søvnproblemer

Bittfeil

Høyt koffein inntak

For å forhindre tannslitasje og avlaste kjeven lages ofte en bittskinne/stabiliseringsskinne individuelt tilpasset dine tenner.

Dersom tanngnissing har medført smerter i kjeveleddet og tyggemuskulatur kan bittskinne behandling delvis dekkes av HELFO.